Erekcija

5 gyvenimo būdo įpročiai, kurie sutrikdo erekciją

Profesorius Geoff Hackett, vyrų telesveikatos bendrovės „Hims“ medicinos patarėjas, pasidalijo penkiais gyvenimo būdo aspektais, kurie gali sukelti erekcijos sutrikimus, rašo „The Huffington Post“. Nesugebėjimą pasiekti ar išlaikyti erekciją bent kartą paprastai patiria apie 50% vyrų, kuriems yra apie 40 metų. Vyresniems vyrams sutrikimai pasitaiko vis dažniau.

6 žingsniai kaip vyrams pagerinti savo seksualinį pajėgumą

Norint nubėgti maratoną ar perplaukti ežerą – reikia turėti pakankamai jėgų ir ištvermės. Panašiai ir sekse – norint prailginti žaidimus, reikia tinkamo pasirengimo. Atraskite keletą būdų, kaip padidinti savo seksualinę ištvermę ir kartu gyventi sveikiau.