Susijęs straipsnis - Paskelbta kiek penkiolikmečių Lietuvoje turi lytinių santykių. Trečdalis nenaudoja prezervatyvų

Šimtai ekspertų apžvelgia skirtingus seksualinio gyvenimo aspektus. Vis dėlto, jie sutaria dėl vieno dalyko – turėti savo nuomonę, kada verta pradėsi seksualinį gyvenimą, yra labai svarbu, būtina atsispirti visuomenės spaudimui ir žengti tokį žingsnį, kai žmogus pats yra pasirengęs.

• Laukimas nėra blogai

Nekaltybę galima prarasti tik vieną kartą, o geriausias laikas tai padaryti yra tada, kai esate tam pasiruošę. Būtent jūs priimate sprendimus dėl savo kūno. Todėl neleiskite kitiems aiškinti, ką turite su juo daryti.

• Nesitikėkite per daug

Labai dažnai pirmasis kartas nebūna pats geriausias. Tai savotiškas tyrinėjimas, kada jūs suprantate kaip viskas vyksta, kas jums patinka ar erzina. Todėl nepuoselėkite per didelių vilčių, kad pirmieji santykiai bus nuostabūs. Taip būna pakankamai retai. Ilgainiui tikrai viską išmoksite ir žinosite kaip ką geriau daryti.

• Gali baigtis vos tik prasidėjus

Nors filmuose rodoma, kad seksas paprastai trunka pakankamai ilgai – realybė yra visiškai kitokia. Pirmąjį kartą gali viskas baigtis labai greitai. Ejakuliacija gali įvykti tik įsiskverbus, ar dėl didelio jaudulio net prieš tai. Nesikrimskite dėl to. Padarykite pertrauką ir bandykite vėl, žinoma, jei jūsų partnerė/is/iai to nori.

• Masturbacija – gera praktika

Masturbacija yra puikus būdas pažinti savo kūną ir pasiruošti tikrai sueičiai. Jūs galite išmokti valdyti ejakuliaciją, užkirsti jai kelią ir prailginti malonumą, taip pat suprasti kas jums kelia didelį susijaudinimą.

• Seksas nėra tobulas

Priešingai nei dažnai rodoma, seksas būna ne visada sklandus, juo užsiimantys žmonės neatrodo kaip supermodeliai ir neturi super galių. Intymūs santykiai yra įvairūs, besikeičiantys, juose būna ir nusivylimų bei neišpildytų svajonių. Pornografija tėra tik fantazija, kuri realiame gyvenime neegzistuoja – todėl užmirškite ką ten matėte.

• Apsaugos priemonės - pagrindas

Nepamirškite, kad ir vieni nesaugūs santykiai gali pakeisti jūsų gyvenimą. Lytiškai plintančios ligos yra čia pat, todėl siekiant apsisaugoti – naudokite tam skirtas priemones.

• Lubrikanto svarba

Labai dažnai ši priemonė yra nuvertinama, bet iš tiesų ji užtikrina sklandesnį procesą, sumažina traumų riziką. Nepamirškite tuo pasirūpinti.

• Intymumas turi būti paprastas

Kokybė atsiranda praktikuojantis. Seksas nėra sudėtingas procesas. Jo galima išmokti. Ekspertai pataria nesijaudinti ir tiesiog bandyti. Be to svarbu prisiminti, kad tai nėra kažkas labai rimto. Jūs galite kartu juoktis, skleisti garsus, kalbėti, net kartu pajuokauti apie patirtis – žinoma, neįžeidžiant partnerio. Nebijokite reikšti savo jausmus.