Norite atvirų santykių. Kaip jiems pasiruošti?

Skaitymo laikas
2 minutes
Perskaityta

Norite atvirų santykių. Kaip jiems pasiruošti?

Sek, 01/12/2025 - 19:30
Kategorija:
0 komentarų

Santykiai – tai kelionė, kurioje svarbiausia yra pagarba, atvirumas ir abipusis sutarimas. Kai kurie partneriai nusprendžia nesinaudoti tradiciniu monogamijos modeliu ir išbandyti atvirus santykius. Homoseksualios poros šiuo klausimu nėra išimtis. Atviri santykiai gali būti sėkmingi ir naudingi, jei abu partneriai yra pasirengę šiam žingsniui. Tačiau kaip tam tinkamai pasiruošti? Štai keli svarbūs žingsniai, kurie gali jums padėti.

1. Sąžiningai įvertinkite savo santykius

Prieš priimdami sprendimą apie atvirus santykius, abu partneriai turėtų sąžiningai apsvarstyti savo santykių būklę. Ar jūsų santykiai yra tvirti? Ar pasitikite vienas kitu? Atviri santykiai nėra būdas „išgelbėti“ nutrūkusius ar problematiškus santykius. Jie reikalauja stipraus pagrindo, kuris būtų paremtas pasitikėjimu ir meile.

Patarimas: Kalbėkite atvirai ir diskutuokite apie savo tikslus. Paklauskite vienas kito: „Kodėl mes norime išbandyti atvirus santykius?“. Jei motyvas yra asmeninis augimas ar platesnė patirtis, tai gali būti geras ženklas.

2. Nustatykite taisykles ir ribas

Atviri santykiai nėra chaotiški – priešingai, jie turi būti aiškiai apibrėžti. Aptarkite, kokios yra jūsų ribos. Pavyzdžiui, ar abu sutinkate su fiziniu, bet ne emociniu ryšiu? Ar norite žinoti apie kitus partnerius, ar geriau likti nežinioje?

Klausimai, kuriuos verta aptarti:

  • Kokią elgseną laikome priimtina?
  • Ar nustatysime geografines ar laiko ribas?
  • Ar kiti partneriai gali būti bendri draugai?
  • Kur galima susitikinėti su kitais partneriais?
  • Kaip turėtumėte elgtis, jei su kitu partneriu pradeda jausti emocinį ryšį?

Taisyklės turėtų būti santykinai lanksčios, bet kartu jos turi nubrėžti aiškias ribas kas nebus toleruojama ir vertinama kaip susitarimo sulaužymas.

3. Kalbėkite apie savo jausmus ir emocijas

Atviri santykiai dažnai kelia daug emocijų, ypač jei vienas iš partnerių jaučia pavydą ar baimę būti paliktas. Todėl labai svarbu būti atviriems vienas kitam apie tai, kaip jaučiatės. Nepamirškite, kad pavydas yra natūralus jausmas, tačiau jis neturėtų virsti konfliktų priežastimi.

Patarimas: Įveskite reguliarų „santykių aptarimo“ laiką, kai galėsite aptarti, kaip jaučiatės, kas veikia, o kas galėtų būti daroma kitaip. Šių aptarimų metu jums tikrai nereikia kalbėti apie jūsų patirtis su kitais žmonėmis. Turite koncentruotis į save, savo poros santykius ir jausmus.

4. Sužinokite daugiau apie atvirus santykius

Prieš pasinerdami į atvirų santykių dinamiką, pasidomėkite jų subtilybėmis. Perskaitykite knygas, straipsnius ar pasikalbėkite su kitomis poromis, kurios jau turi tokios patirties. Sužinoti, kas veikia kitoms poroms, gali būti iš tiesų naudinga.

5. Pasirūpinkite saugumu

Atviri santykiai reikalauja ne tik emocinio, bet ir fizinio saugumo. Pasirūpinkite, kad abu žinotumėte apie lytinės sveikatos apsaugos priemones. Reguliariai tikrinkitės sveikatą ir naudokite apsaugos priemones su kitais partneriais.

Svarbu: Pasidalykite informacija apie savo seksualinę sveikatą ir susitarkite, kad šis pokalbis būtų atviras bei periodiškas.

6. Pradėkite lėtai ir stebėkite, kaip jaučiatės

Pradėjus atvirus santykius, nereikėtų skubėti. Pabandykite pradėti lėtai ir stebėkite, kaip tai veikia jus abu. Jei kažkas kelia per daug įtampos, nepabijokite sustoti ir peržiūrėti savo susitarimus, vėl ir vėl aptarti taisykles.

Atviri santykiai yra procesas, kuris nuolat vystosi. Tai, kas tinka pradžioje, vėliau gali keistis, todėl būkite pasirengę prisitaikyti. Svarbiausia yra atviras bendravimas ir gebėjimas priimti pokyčius.

 

Atviri santykiai homoseksualiai porai gali būti puikus būdas įgauti naujų patirčių, tačiau labai svarbu, kad abu partneriai būtų pasiruošę šiam žingsniui ir kartu išlaikytų pagarbą bei rūpestį vienas kitu. Nesvarbu, ar atviri santykiai taps ilgalaike jūsų santykių dalimi, ar liks tik eksperimentu, svarbiausia yra nuoširdumas ir pagarba.