stresas

Tarptautinė atsiskleidimo diena, minima spalio 11-ąją, neretai siejama su drąsa viešai pasakyti, kas esi. Tačiau atsiskleidimas nėra pareiga. Psichologiniai tyrimai primena, kad žmogaus gerovei svarbi ir aplinka, kurioje jis nusprendžia kalbėti apie savo tapatybę.

Santykiai yra svarbi mūsų gyvenimo dalis, tačiau ne visi jie yra vienodai naudingi ar sveiki. Kartais mes taip stipriai norime meilės, dėmesio ar artumo, kad nepastebime, jog esame įstrigę mus žalojančiuose santykiuose. Jie gali sukelti daug emocinės, psichologinės ir net fizinės įtampos. Gayline.LT pateikia kelis argumentus kodėl neverta tikėtis stebuklo ir verta padėti jiems tašką.

Artėjant Velykos, daugelis žmonių Lietuvoje ruošiasi vienai svarbiausių metų švenčių – susitikimams su šeima, margučiams ir tradicijoms, kurios perduodamos iš kartos į kartą. Tačiau LGBTQ+ bendruomenės nariams ši šventė neretai tampa ne tik džiaugsmo, bet ir vidinės įtampos laiku. Daliai žmonių Katalikų Bažnyčia išlieka svarbi kultūrinė ar dvasinė erdvė. Tačiau kartu ji dažnai yra ir atstūmimo šaltinis – institucija, kurioje vis dar girdimi pasisakymai, neigiantys LGBTQ+ žmonių santykių vertę. Todėl Velykos kai kuriems tampa pasirinkimu tarp tikėjimo, šeimos ir savęs.

Homofobija, kaip bet kokia kitokia diskriminacijos forma, turi ilgalaikį ir žalingą poveikį asmens psichinei ir fizinei sveikatai. Vaikystėje patirta homofobija gali sukelti įvairias problemas, kurios tęsiasi ir subrendus. GayLine.LT nusprendė aptarti vaikystėje patirtos homofobijos pasekmes žmogui, atsižvelgdami į psichologinį, socialinį ir fizinį poveikį.

Atsiverti ir pasakyti: „Taip, aš esu gėjus / lesbietė / biseksualus“ – daugeliui LGBTQ+ žmonių yra vienas svarbiausių gyvenimo sprendimų. Šis žingsnis pakeičia ne tik jų pačių kasdienybę, bet ir santykius su aplinkiniais. Kas vyksta žmogaus viduje, kai pagaliau nusprendžiama nebeslėpti savo tapatybės?

Aidan Maese Czeropski, Jungtinių Amerikos Valstijų Senato darbuotojas gėjus, kuris, kaip įtariama, buvo nufilmuotas besimylintis vienoje iš parlamento auditorijų, pirmą kartą po skandalo papasakojo kas jam nutiko.

Tik įtraukioję ir pagarba grįstoje darbovietėje įmanoma užtikrinti, kad darbuotojai jaustųsi saugūs bei vertinami. Tai neabejotinai prisideda prie darbo kokybės ir rezultatų. Tačiau realybėje apstu pavyzdžių, kai žmonės nuolatos patiria stresą ir dėl to susiduria su sveikatos problemomis. Pasaulio sveikatos organizacija praneša, kad kasmet dėl depresijos ir nerimo darbuotojai nedirba 12 mlrd. darbo dienų, o tai pasaulio ekonomikai kainuoja šiek tiek mažiau nei 1 trilijonas eurų.

Pirmasis pasimatymas dažnai sukelia nerimą ir jaudulį. Juk tai yra proga palikti gerą pirmąjį įspūdį ir galbūt užmegzti rimtesnį ryšį. Tačiau net ir geriausi ketinimai kartais gali virsti šnipštu. GayLine.LT pateikia penkias dažniausiai daromas klaidas pirmųjų pasimatymu metu ir žinoma, pataria kaip jų išvengti.

Britt Leroux atvertus Facebook paskyrą ištiko šokas. Ji išvydo žinutę, kurioje buvo jos mirštančio tėvo ligoninėje ir jaunuolio, su kuriuo ji aršiai diskutavo internete siekdama apginti LGBTQ+ žmones, nuotrauka. Bubba Pollock net kelias valandas keliavo iki ligoninės tik tam, kad padarytų asmenukę ir ją nusiųstų žmogaus teisių gynėjai. Už tai jis sulauks bausmės.

Jungtinėje Karalystėje atlikta moterų apklausa atskleidė, kad sulaukus vidutinio amžiaus lytinių santykių retėjimas nėra tik hormonų svyravimo pasekmė. Retesnį seksą lemia visiškai kitos priežastys.

Teksaso universiteto mokslininkų atliktas tyrimas atskleidė keletą svarbių skirtumų kaip tos pačios lyties ir priešingos lyties poros susidoroja su stresu, rašo Advocate.

LGBTQ+ bendruomenė nuolat susiduria su socialinėmis problemomis, neretai patiria įvairių formų smurtą. „Vilnius sveikiau“ psichologė Milda Okaitė patvirtina,  kad vienišumas, diskriminacija ir visuomenėje vyraujanti stigma turi reikšmingos įtakos LGBTQ+ bendruomenės narių psichinei sveikatai.