Sveikata

Tradiciškai, kai kalbama apie lytiškai plintančių infekcijų prevenciją, visuomenėje vis dar gajus įsitikinimas, kad LGBTQ+ bendruomenė yra geriau informuota apie saugų seksą nei likusi visuomenės dalis. Tačiau moksliniai tyrimai rodo gerokai sudėtingesnę situaciją. Nors dalis homoseksualių vyrų prezervatyvus naudoja dažniau nei kitos grupės, nuoseklus apsaugos priemonių naudojimas tebėra nepakankamas. Dar prastesnė situacija tarp moterų, turinčių lytinių santykių su moterimis – čia apsauginių priemonių naudojimas mokslininkų apibūdinamas kaip retas reiškinys.

Kasdienė intymi higiena yra svarbi moters sveikatos dalis, tačiau specialistai pabrėžia – šioje srityje persistengti gali būti ne mažiau žalinga nei nesilaikyti higienos. Ginekologai primena, kad makščiai nereikia specialių valymo procedūrų. Tuo tarpu išorinių lytinių organų – vulvos – priežiūra išlieka svarbi kiekvieną dieną.

Duomenys apie vėžio riziką gėjų ir biseksualių vyrų gretose yra pakankamai riboti, nes medicininiuose įrašuose nėra nurodoma seksualinė orientacija. Vis dėlto esama tyrimų, kurie rodo, jog su keliomis vėžio formų rizikomis šie vyrai susiduria dažniau.

Pastaraisiais metais apie peptidus kalbama vis dažniau. Socialiniuose tinkluose jie reklamuojami kaip priemonė greičiau auginti raumenis, mažinti svorį, lėtinti senėjimą, gerinti odos būklę ar net didinti seksualinį potraukį. Tačiau medikai įspėja – ne visi peptidai yra vienodi, o dalis internete siūlomų preparatų nėra pakankamai ištirti.

Reguliarūs lytiniai santykiai gali turėti teigiamą poveikį sveikatai, pavyzdžiui, širdies ir kraujagyslių sistemai. Tačiau jei žmogus nusprendžia jo neturėti? O gal konkretus asmuo yra aseksualus ir nejaučia seksualinio potraukio – ar tai turi poveikį sveikatai?

Tinkama intymi higiena yra neatsiejama sveikatos ir komforto dalis. Nepaisant to, jog apie šią temą kartais vis dar kalbama nedrąsiai, žinios apie teisingą penio higieną yra būtinos kiekvienam vyrui. Reguliarus ir taisyklingas priežiūros ritualas ne tik užtikrina švarą, bet ir padeda išvengti nemalonių sveikatos problemų, tokių kaip infekcijos, dirginimas ar nemalonus kvapas.

Švari lova daugeliui asocijuojasi su komfortu, geru miegu ir jaukumu. Tačiau ekspertai pabrėžia, kad reguliariai keičiama patalynė yra svarbi ne tik dėl malonaus jausmo atsigulus į lovą. Tai taip pat susiję su odos sveikata, alergijų prevencija, infekcijų rizikos mažinimu ir bendra savijauta.

Prezervatyvas yra viena populiariausių apsaugos priemonių nuo lytiškai plintančių infekcijų ir neplanuoto nėštumo. Tačiau nepaisant to, vis dar pasitaiko žmonių, kurie svarsto, ar būtų galima tą patį prezervatyvą panaudoti antrą kartą.

Pastaraisiais metais visuomenės sveikatos specialistai vis daugiau dėmesio skiria šigeliozei (angl. shigellosis) – bakterinei žarnyno infekcijai, kuri gali sukelti stiprų viduriavimą, karščiavimą ir dehidrataciją. Nors ši liga žinoma jau daugiau nei šimtmetį, kai kuriose šalyse fiksuojamas didesnis vaistams atsparių Shigella bakterijų paplitimas, o tarp dažniau registruojamų atvejų minimi ir vyrai, turintys lytinių santykių su vyrais.

Erekcijos sutrikimai yra viena dažniausių vyrų seksualinės sveikatos problemų, tačiau pastaraisiais metais vis daugiau dėmesio sulaukia naujas gydymo metodas – smūginių bangų terapija. Klinikos ją pristato kaip galimybę pagerinti erekciją be vaistų ar chirurginių procedūrų, tačiau specialistai perspėja, kad realybė yra sudėtingesnė.

Socialiniuose tinkluose jau ne vienerius metus gyvuoja humoristinis stereotipas, kad gėjai vaikšto greičiau nei heteroseksualūs vyrai. Nors šis teiginys dažniau tampa memų ir juokelių objektu nei rimtų mokslinių tyrimų tema, ekspertai nusprendė pakomentuoti šią situaciją.

Dvidešimtis vyras kreipėsi į specialistą patarimo dėl ypač subtilios temos. Menshealth adresuotame laiške jis teigia, kad iki šiol nėra turėjęs seksualinių santykių, nes turi net kelias su tuo susijusias problemas.

Vaivorykštės vėliavos sulankstytos. Plakatai padėti į kampą. Socialinius tinklus pamažu užpildo naujos temos, o miestas grįžta į įprastą ritmą. Tačiau daugeliui LGBTQ+ žmonių „Pride“ pabaiga atneša ne tik gražius prisiminimus. Kai kuriuos netikėtai aplanko liūdesys, tuštumos jausmas ar net nerimas.

Europos ligų prevencijos ir kontrolės centras (ECDC) perspėja apie sparčiai augantį bakterinių lytiškai plintančių infekcijų skaičių. Detalūs 2024 metų duomenys rodo rekordinį sifilio ir gonorėjos atvejų augimą visoje Europoje, o Lietuva šiame kontekste taip pat išsiskiria neigiamomis tendencijomis.

Diskusijos apie penio dydį internete nesibaigia jau daugelį metų, tačiau mokslininkai sako – daugelio vyrų įsivaizdavimas apie „normalų“ ar „didelį“ dydį dažnai yra gerokai nutolęs nuo realybės. Naujausi tyrimų apibendrinimai rodo, kad maždaug 16 centimetrų erekcijos metu jau laikomas didesniu nei vidutinis penio dydžiu.

Pastaraisiais metais Europoje ir JAV vis dažniau kalbama apie šigeliozę – infekcinę ligą, kurią sukelia Shigella bakterijos. Gydytojai perspėja, kad kai kurios šios infekcijos formos tampa atsparios antibiotikams, o protrūkiai vis dažniau fiksuojami tarp vyrų, turinčių lytinių santykių su vyrais. Specialistai pabrėžia, kad liga nėra susijusi su seksualine orientacija, tačiau tam tikri intymaus kontakto būdai gali didinti užsikrėtimo riziką.

"Į mano kabinetą jis atėjo pavargusiomis akimis. Maždaug trisdešimties metų vyras, prisistatęs Tomu. Iš pradžių sakė tiesiog „blogai besijaučiantis“. Jokių aiškių nusiskundimų – tik nuolatinis nuovargis, keistas bėrimas, kelias savaites nepraeinantis gerklės skausmas ir padidėję limfmazgiai", - istorija apie vieną vizitą GayLine.LT pasakoja gydytojas Aurimas. Anot jo, šeimos gydytojas buvo įtaręs vyrui virusinę infekciją, tačiau pokalbio metu išryškėjo dar viena svarbi detalė – Tomas yra homoseksualus vyras ir pastaraisiais mėnesiais turėjo kelis atsitiktinius lytinius partnerius.

Erekcijos sutrikimai – dažna problema, su kuria gyvenime susiduria daugybė vyrų. Nors dažniausiai kalbama apie vaistus ar psichologinius veiksnius, pastaraisiais metais vis daugiau dėmesio skiriama fiziniams pratimams. Vienas iš jų – dubens dugno raumenų stiprinimas, dar vadinamas Kėgelio metodas. Naujausi tyrimai rodo, kad ši paprasta priemonė gali turėti didelį teigiamą poveikį seksualinei funkcijai užtikrinti.

Trichomonozė yra viena dažniausių lytiškai plintančių infekcijų, tačiau apie ją kalbama gerokai rečiau nei apie kitas lytiniu keliu perduodamas ligas. Dalis žmonių nejaučia jokių simptomų, todėl infekcija gali būti perduodama partneriams net to nežinant. Svarbu žinoti, kaip ši liga plinta, kokius požymius gali sukelti ir kaip nuo jos apsisaugoti.

Žmogaus papilomos virusas (ŽPV) yra viena dažniausių virusinių infekcijų pasaulyje. Nors daugelis užsikrėtusių žmonių nejaučia jokių simptomų, kai kurie viruso tipai gali sukelti rimtų sveikatos sutrikimų – nuo karpų iki ikivėžinių pakitimų ar vėžio. Todėl svarbu žinoti, kaip virusas plinta, kuo pavojingas ir kaip nuo jo apsisaugoti.